オンラインレッスン

①Zoomオンラインレッスン

 

 

レッスン実施回数は月に8回〜12回を予定しております。

 

※同じ端末でのご利用であれば、ご家族様もご一緒に参加OKです。

※ご友人との参加、別々の端末での参加は別料金となりますのでご注意下さい。

 

【詳細】

●45分/回

●料金

・2回参加 1,650円 @825円単価

・4回参加 3,100円 @775円

・6回参加 4,350円 @725円

・8回参加 5,200円 @650円

*8回以上の参加は受け放題。それ以上の料金は発生しません。

*月内で消化できる回数を予定を見て決めてください)

 

・単発参加 1,100円

②Facebook・Youtubeライブ配信レッスン

レッスンのライブ配信です。

ライブ配信後も3週間、動画視聴が可能です。

 

①Facebook非公開グループ 

https://www.facebook.com/Pilates-sloths-541417066274294/

 または

②YouTube限定公開URL 

(こちらはライブ配信後にURLを作成します)

 

にて講師がインストラクションしている動画を公開しております。

 

【詳細】

●45分×2回

●料金:1650円(税込)

(基本的にバランスよくエクササイズを行っています)

③オンラインプライベートレッスン

プライベートレッスンのオンライン承っています。

 

内容 マットピラティスALLクラス(1対1)60分

・通常ピラティスレッスン(初級〜上級)

・マタニティピラティス(16周以降で医師の許可要)

・産後リカバリーピラティス(産後8週以降)

・怪我持病に合わせたレッスン が可能です。

 

●料金:ALL クラス 3,800円(税込)