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インテンシブリフォーマー(IR)コース / 全10日間

幅広いクライアント向けのパーソナルトレーニングメニューを組めるよう、リフォーマーを使った初級/中級のワークアウトを指導する方法を学びます。

日程

・2022年11月11日(金)~13日(日)、15日(火)~17日(木)、21日(月)~24日(木) ※各日9:00~15:00(昼休憩1時間含む)

インストラクタートレーナー

・上泉渉氏(Merrithew®︎ リードインストラクタートレーナーfor STOTT PILATES®)

※Merrithew®︎社に依頼をしてインストラクタートレーナーを招聘しております。次回以降のインストラクタートレーナーは未定であり、都度Merrithew社との調整後発表いたします。

養成講座内容

・リーフォーマーの効果的な使用による体幹の安定性と強化の方法

・四肢のコンディショニングと関節の安定、柔軟性、バランスとコーディネーションを向上させる方法

・個人及びグループ向けプログラムの作成方法

・初級/中級、パワー各レベルのワークアウト

・個人およびグループ向けの効果的なプログラム作成方法

・139種のエクササイズとモディフィケーション

・姿勢分析の理論と実践

受講条件

・機能解剖学の実際的な知識

・ピラティスのクラスまたはワークアウト30時間

・フィットネスやジムなどでの指導経験3年以上(強くお勧めします)

料金(税込)

 360,000円 ※テキスト、DVD込み

認定資格受験に必須の課題

・50時間のIRコース受講

・最低10時間の見学

・最低40時間の実技(自主練習)

・最低25時間の指導練習

・合計125時間

※自主練習・指導練習で利用できるようスタジオを貸し出しいたします(有料)。お問合せください。

注意事項

・本コースのインストラクタートレーナー(講師)は国内外で活躍する外部講師です。

・妊娠中、ケガや持病などをお持ちの方は申込前にお問合せください。受講できない場合がございます。

・申込フォームから申込後、基本的に開催日初日の1週間前までに入金をお願いいたします。

 また入金後の返金は出来かねますので予めご了承ください。

・急用などで8日間の全日程を受講できなかった場合にも返金は出来かねます。事前にスケジュールの調整をお願いいたします。