マシンピラティス · 2020/01/17

2020年初めてのブログです。 12月より導入したマシン【リフォーマー】を使ったピラティスのレッスン風景です。

マシンピラティス · 2019/12/12

マシンピラティスで最も多く使われているリフォーマー。その搬入の流れを書きました。

代謝アップピラティスレッスンMIZUHOスタジオ · 2019/12/08

本日も代謝アップピラティス教室でした！ レッスン風景と気になっていたパスタやさんと小噺少々。

代謝アップピラティスレッスンMIZUHOスタジオ · 2019/11/17

こんばんは、slothsピラティスインストラクターの水野です。 ブログを更新する時は基本、ホームページの更新を行って尚且つ時間に余裕がある時です。 だからサボるのですね、 読書にはいくらでも時間を費やすというのに（漫画も読みますよ）。 さて、今回のタイトルが ピラティスって高い！...

代謝アップピラティスレッスンMIZUHOスタジオ · 2019/11/08

最近はブログでレッスン内容を記載していなかったので、投稿します！

趣味 · 2019/10/31

トップ画は有隣堂さん。 でも有隣堂の話ではなく、個人的に読みやすい本の話。 １００%趣味の話です。

マシンピラティス · 2019/10/29

東京にて、リフォーマーのティーチャートレーニングへ行ってきました！

マシンピラティス · 2019/09/25

ピラティスは大きく分けて、マットピラティスとマシンピラティスがあります。 今回は自分のトレーニング模様を記載。

プライベートレッスン · 2019/09/13

プラベートスタジオのスツールを変えました。 〇〇の秋、と言えば何でしょうか？ 私は〇〇の秋です。 さらに読書の秋からるろうに剣心の余談まで。

代謝アップピラティスレッスンMIZUHOスタジオ · 2019/08/28

8月のレッスン風景と 9月のレッスン内容のお知らせです。